Trang chủ Giảm cân Top 4 cách giảm cân sau khi sinh cực hiệu quả

Top 4 cách giảm cân sau khi sinh cực hiệu quả

Cập nhật: 15:03, 09/03/2017
Giảm cân sau sinh luôn điều làm chị em đau đầu vì sau sinh gây ra những tác động vô cùng tiêu cực với da như chùng, nhão, sạm mà đặc biệt là tăng cân làm mất đi vóc dáng thời con gái. Do đó để khắc phục điều này chị em phải có những phương pháp giảm cân sau sinh thật sự hiệu quả nhằm tránh mất công vô ích. 
  1. Sử dụng lá trà xanh với lá sen
Chuẩn bị: 20g lá chè xanh tươi và 20g lá sen non Đem lá trà và lá sen rửa sạch. Sau đó xắt nhỏ lá sen rồi đem phơi dưới bóng râm đến khi khô thì pđem vào hộp và đóng kín lại.  Sau đó đem lá trà với lá sen vào bình nước sôi khoảng 1,5 lít để khoảng 5 phút là có thể sử dụng. Đồ uống này cực kỳ hiệu quả để hạn béo bụng và giảm mỡ trong máu nữa đấy. [caption id="attachment_4548" align="aligncenter" width="300"]la-tra-xanh-la-sen trà xanh và lá sen là vị thuốc thiên nhiên vô cùng an toàn[/caption] Tham khảo thêm: dành cho bạn nữ mắt mí lót [embed]https://www.youtube.com/watch?v=ryZ5JwxTN60[/embed]
  1. Sử dụng trà xanh với chanh tươi
  Chuẩn bị: 1 quả chanh mọng nước + lá trà xanh tươi Ngọn chè xanh rửa thật sạch, để khô rồi chà nhẹ cho vào bình nước sôi, thêm vào một vài hạt muối ăn. Ngâm trà khoảng từ 5 đến 10 phút, nếu muốn uống trà đặc thì ngâm lâu hơn. Cho chanh vào nước trà và uống thôi. [caption id="attachment_4550" align="aligncenter" width="282"]tra-xanh-chanh-tuoi trà xanh kết hợp chanh tươi cho công hiệu giảm cân vô cùng tốt[/caption]
  1. Uống nước trà xanh
Cách này rất dễ chỉ là ngâm trà xanh đã rửa thật sạch với nước sôi và thưởng thức thôi các chị em nhé. Chú ý: Trà xanh chỉ nên sử dụng lúc còn ấm thì mới có lợi cho phụ nữ mang thai. [caption id="attachment_4549" align="aligncenter" width="277"]nuoc-tra-xanh Uống nước trà xanh để giảm cân nào[/caption]
  1. Xông mặt với nước trà xanh
Để xông mặt với nước trà xanh thì các mẹ đun sôi một nồi nước lá chè xanh chừng 5-10 lít  rồi trùm kín cả người để xông. Phương pháp này không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp cơ thể bài tiết độc tố, lấy lại sức khỏe sau khi sinh nhanh chóng. [caption id="attachment_4551" align="aligncenter" width="300"]xong-mat-nuoc-tra-xanh Xông mặt với trà xanh cũng là một phương pháp vô cùng hiệu quả[/caption] Xem thêm: Mỹ phẩm an toàn được tin dùng tại Việt Nam Kem trị nám cao cấp Sakura Nhật Bản Sakura Beauty hãng mỹ phẩm cao cấp đến từ Nhật Bản
Chia sẻ:
Bình luận