Trang chủ Giảm cân THỨC UỐNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ TỪ QUẢ MƯỚP ĐẮNG

THỨC UỐNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ TỪ QUẢ MƯỚP ĐẮNG

Cập nhật: 15:03, 09/03/2017
Theo nghiên cứu, ngoài việc tập thể dục thể thao điều độ và chế độ ăn hợp lý, bạn có thể ép nước từ quả mướp đắng, mật ong và nghệ để tăng hiệu quả giảm cân.

mướp-đắng

Thành phần – nguyên liệu: - Chuẩn bị 5-6 miếng mướp đắng đã gọt vỏ. - Thêm 2 muỗng cà phê bột nghệ. - Và 1 muỗng canh mật ong. Hướng dẫn pha chế nước uống: Xay tất cả các nguyên liệu trên cùng một lúc, xay càng nhuyễn càng dễ uống và đạt hiệu quả cao nhất. Nhưng lưu ý nên uống hỗn hợp này vào buổi sáng, khi đang đói bụng thì sẽ đạt hiệu quả cao nhất. Xem thêm: NHỮNG THÓI QUEN CẦN THAY ĐỔI GẤP NẾU BẠN KHÔNG MUỐN FA MÃI MÃI ĐỂ DUY TRÌ MỘT LÀN DA TƯƠI TRẺ VÀO NHỮNG NGÀY ĐẦU THU Mướp đắng có vị đắng và khó ăn nhưng lại là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao. Mướp đắng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, nhiều gấp 2 lần beta - carotene có trong bông cải xanh, gấp đôi lượng canxi trong rau bina, hai lần potassium của chuối, các vitamin C, B1, B2, B3, phốt pho và chất xơ. Chính vì thế giảm cân bằng mướp đắng là phương pháp khoa học, đồng thời giúp đẹp da cũng như giải độc cơ thể. Trong khi đó, nghệ và mật ong làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể và tăng khả năng đốt cháy chất béo. Ngoài ra, mướp đắng còn có có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại các tế bào ung thư; hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân ung thư đang chữa bằng tia xạ. Dùng cho các trường hợp nhiệt bệnh sốt nóng mất nước, hội chứng lỵ, viêm cấp tính đường tiết niệu, sỏi đường tiết niệu, mụn nhọt, viêm kết mạc mắt cấp tính (đau mắt đỏ), bệnh tiểu đường. Tác dụng thanh giải thử nhiệt, minh mục giải độc. Thường xuyên sử dụng công thức này, kết hợp với luyện tập điều độ, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng như ý muốn. Bác sỹ Văn chuyên da chăm sóc da với công nghệ hiện đại. Hướng dẫn Cách sử dụng bộ sản phẩm trị mụn Sakura  
Chia sẻ:
Bình luận